Anna Lewandowska (annalewandowskahpba / 24.01.2021): 23 dzie #FighterChallenge2021 _________ : _________ 2021 rok to nowy wymiar podejcia do aktywnoci fizycznej! Przed wybuchem pandemii mylelimy o sporcie i wiczeniach gwnie w kontekcie sprawnoci ciaa i szczupej sylwetki. Dopiero zamknicie w domach uwiadomio nam, jak wany dla naszej gowy jest (tak zwyczajny!) dugi spacer, intensywna tabata albo rozluniajca joga Dobra wiadomo jest taka, e kada forma ruchu, zarwno ta na wieym powietrzu jak i ta w naszych domach pozostaj najwaniejszy elementem dbania o siebie i o nasze zdrowie ____ #annalewandowska #dietandtrainingbyann #appbyannalewandowska #goodnews Supplied by Instagram.com/face to face